DIA 109

DESAYUNO: 200ml de leche desnatada,cafe,1 kiwi,1 tostada con mermelada de fresa light

MEDIAMAÑANA:2 biscotes
COMIDA: 30g de pasta, 1 lata de champiñones pequeña, 100g de calamares, 2 cucharadas de nata ligera para cocinar

Postre: 1 mandarina

MERIENDA:1 bombon

CENA:lechiga, aguacate,palito cangrejo,piña,caviar, 2 cucharaditas de mahonesa.

Postre: 1 capuccino