Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.

He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.

viernes, 22 de octubre de 2010

DIA 54

DESAYUNO: 2 biscotes,con un poquito de mermelada de naranja light casera, 1 kiwi, 200ml de leche desnatada y café
MEDIAMAÑANA: 2 biscotes
COMIDA: 200ml de caldo,30g de estrellitas, 1 zanahoria cocida
3 albondigasPostre: 1 yogurt natural desnatado
MERIENDA: 1 té
CENA: revuelto de gambas, ajetes y gambas con 1 huevo
Postre: 1 manzana

Y he pecado: he comido un trozo de bizcocho.
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1 comentario:

  1. Laura Piñero23 de octubre de 2010, 14:38

    POr fin!!!!! Pecaste! jajajaa no es que quiera, es que era normal chiquilla, después de lo poquito que comiste ayer..., no te preocupes, seguro que los dos kilitos que quereías perder este mes los has cumplido. Un besito!

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